失恋早餐食谱——水果燕麦粥 制作: 1、 煮燕麦:按5:1的比例准备牛奶和燕麦片。牛奶煮沸后加入燕麦片再煮一分右; 2、 加水果:依照自己的喜好加入切好的水果。失恋要吃香蕉皮?这10种快乐食物快试试 现代生活忙碌压力大,不少人将「吃」视为重要的纾压管道,但想吃出好心情不一定非得大吃大喝。
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