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天天喝红茶有什么坏处? 1.会加重失眠。 红茶可以提神,但是对于精神虚弱的人来说,睡眠质量差的人不适合喝红茶,冬天胖子喝什么茶好会加重失眠症状。 2.阻碍消化。 不要空腹喝红茶。红茶当然是可以经常喝的了,而且红茶内部本身就含有丰富的微量,胃寒可以喝黄芽茶吗钾离子儿。
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在冬天胃容易不服,福元和曼松茶王冰瓜果吃太多感到不适的人,可以红茶酌加黑糖、生片,趁热慢慢饮用,有养胃功效,身体会比较服,但不建议喝冰红茶。每天喝红茶不但不会有什么问题,对身体也很好,经常喝茶可以说是非常健,但是喝茶也要适量得法,切忌贪多贪浓。正常情况下,每天4-5杯为宜。