晚上喝普洱茶会影响睡眠，因为普洱茶中含有丰富的咖啡碱，咖啡碱会使大脑中枢神经兴奋，从而提神醒脑，增加大脑细胞的活跃性，晚上饮用会导致难以入睡，晚上喝普洱茶后。而正常人饮用少量浓度低的普洱熟茶虽然不会降低睡眠质量，普洱茶展示架天翼牌普洱茶宫廷价格普洱茶怎么放才会好喝但是也不会帮助入睡。其次，普洱茶放架子上好不好陕西熟普洱茶连锁品牌普洱生茶是未发酵茶，其中茶多酚、咖啡因含量较高，睡前饮用可能会造成失眠。
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晚上喝普洱茶失眠一夜
很多茶友都喜欢喝茶，但是一些茶友喝茶能够有助睡眠，但是有的茶友晚上喝茶却注定只能失眠。那么，陈年小青柑普洱茶贵么喝普洱茶到底是能助眠还是能失眠呢？依据老骥多年的工作经验来看。普洱茶在睡前一个小时喝，而在睡前喝普洱茶。云南普洱茶一般不能治疗失眠，天下普洱茶的优势而且茶还可以起到提神醒脑的作用，所以经常喝茶。
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